太极医道传承第176章 器材助康复 互助守安康

南华市的周一刚上班林辰就抱着几个大纸箱走进中医科。

箱子里装着简易康复训练器材 —— 有弹力带、握力球还有适合老人的膝关节训练器都是他特意申请的医疗援助物资想着这周带给青山村的村民。

苏晓冉凑过来帮着整理器材：“这些器材操作简单正好适合村里的老人用。

我还打印了器材使用说明书配上图示这样大家一看就懂。

” 林辰点头又从抽屉里拿出一叠健康管理表：“上次建立了健康档案这次咱们教大家填管理表让每个人都能记录自己的康复情况比如热敷次数、训练时长这样复查时更方便。

” 终于盼到周末天刚亮两人就雇了辆小货车拉着康复器材往青山村赶。

车子在山路上颠簸林辰透过车窗看到远处的青山心里满是期待：不知道村民们看到新器材会多高兴那些关节病患者用了器材康复效果肯定会更好。

快到村口时远远就看见赵村长带着一群村民在路边等。

他们手里拿着锄头和竹篮显然是特意来接他们还准备帮忙搬器材。

“林医生、苏医生你们可来了！” 赵村长快步迎上来看到货车上的器材眼睛一亮“这些就是您说的康复器材吧？看着就实用！” “对都是适合大家的简易器材学起来不难坚持用能让关节更灵活。

” 林辰笑着说和村民们一起把器材搬下来往神农庙运。

到了神农庙庙里已经打扫得干干净净。

赵村长提前把庙里的空房间收拾出来准备用来放康复器材：“以后大家想训练随时都能来这儿不用再到处找地方。

” 村民们围在器材旁好奇地打量着。

有的拿起弹力带拉了拉有的试着握了握握力球脸上满是兴奋。

“大家别着急我先给你们演示怎么用这些器材。

” 林辰拿起一条弹力带“这个弹力带用来练膝关节双脚踩在中间双手拉着两端慢慢蹲下再站起来每次做十组注意动作要慢别太用力。

” 村民们跟着林辰的动作试着做起来。

赵村长学得很认真虽然动作有些生疏却做得很标准：“大家跟着林医生学有不懂的就问我也会到时候可以教大家。

” 苏晓冉则拿着膝关节训练器给几位关节病严重的老人演示：“这个训练器能固定膝盖慢慢活动关节每天练十五分钟能防止关节僵硬还能增强腿部力量。

” 一位之前膝盖弯不了的大爷在苏晓冉的指导下慢慢用起了训练器。

练了几分钟他试着站起来走了两步惊喜地说：“感觉腿有力气了比之前轻松多了！” 林辰和苏晓冉耐心地教着直到每个村民都学会了基本用法。

赵村长还在器材旁贴了说明书方便大家忘记时查看：“以后我每天都会来这儿看看提醒大家按时训练有不会的就教一教。

” 教完器材使用方法林辰把健康管理表分发给村民：“大家每天填一填记录自己热敷了几次、用器材训练了多久、关节有没有不舒服下次复查时带给我我能更好地调整康复方案。

” 村民们拿着管理表认真地看了起来。

一位大妈不太会写字赵村长就主动帮忙：“您放心我每天来帮您填保证记清楚。

” 中午村民们留林辰和苏晓冉吃饭。

饭桌上大家纷纷说起自己的康复情况。

之前关节麻的大爷说用了新草药包再加上训练现在走路不用拄拐杖了；之前咳嗽的孩子说喝了姜茶早就不咳嗽了。

“都是林医生和苏医生的功劳要是没有你们我们这些老骨头还不知道要受多少罪。

” 赵村长举起碗敬了两人一杯“以后咱们村要组建个健康互助小组我当组长大家互相帮忙一起康复一起健康。

” 村民们纷纷赞同有的说要帮行动不便的老人送药有的说要教大家做康复训练饭桌上热闹非凡。

饭后林辰和苏晓冉跟着赵村长去村里的健康互助小组活动室 —— 其实就是神农庙旁边的小屋子。

屋里放着几张桌子和凳子墙上贴满了健康管理表和康复训练图示。

“以后每个周末我们都会在这儿聚一次分享康复心得互相帮忙解决问题。

” 赵村长笑着说“我还让村里的年轻人把大家的康复情况拍下来做成相册等大家都康复了再拿出来看多有意义。

” 林辰看着墙上的图示和桌上的管理表心里暖暖的。

他知道青山村的健康管理已经慢慢走上正轨村民们不仅学会了自我保健还懂得了互相帮助这比单纯治病更重要。

准备回城时村民们都来送他们。

孩子们拿着自己画的画画里有康复器材、草药包还有林辰和苏晓冉教大家训练的场景。

村民们有的拿着自己做的草药包有的拿着新鲜的蔬菜还有的把自己种的水果塞给两人。

“林医生、苏医生谢谢你们带来的器材我们一定会好好用争取早点康复。

” 赵村长把一个布包递过来里面装着村民们凑的土产“健康互助小组我们会好好办不让你们失望。

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