太极医道传承第78章 刘叔的腰酸痛与杜续水的养

周一上午的校园超市挤满了买东西的同学货架旁堆着刚到的矿泉水箱。

林辰拿着笔记本想买支笔刚走到门口就看见刘叔弯着腰搬箱子右手扶着腰左手托着箱子底部每走一步都得顿一下额头上的汗顺着脸颊往下滴浸湿了胸前的围裙。

“刘叔您腰不舒服？” 林辰快步走过去帮着把箱子搬到货架旁。

箱子不轻林辰能感觉到刘叔刚才用了不少劲手背的青筋还绷着。

刘叔靠在货架上揉着腰叹气：“这腰啊疼了快两周了。

每天搬饮料、卸货物弯腰次数多了就像有根针扎着。

昨天搬大米袋直起身时差点摔了只能用个硬纸板垫在腰上稍微能撑点劲。

贴了膏药也不管用反而闷得皮肤发痒夜里翻身都得慢慢挪。

” 这时苏晓冉拎着布包走来胖子跟在后面手里攥着袋夹心饼干：“辰儿我们来买纸巾！” 苏晓冉晃了晃布包里面露出纱布包的药材“昨天听你说刘叔腰不好特意带了杜仲和续断杜仲是药店切的厚片续断晒得干煮水正好治腰痛。

” 胖子把饼干递过去：“刘叔这饼干软您先吃两块垫垫甜丝丝的能解乏。

” 刘叔接过饼干捏了一块放进嘴里慢慢嚼着：“谢谢你们啊。

本来想周末去社区医院推拿可超市没人替班学生们等着买东西只能先扛着。

上次听王师傅说你们帮他治好了手腕我就盼着你们来说不定能帮我想想办法。

” 林辰让刘叔坐在超市后间的小板凳上掀开他的上衣 —— 腰背部有点肿按到腰阳关穴时刘叔疼得缩了缩身子：“就是这儿一按又酸又胀连弯腰拿货架底层的东西都得跪下来生怕扯着疼。

” 他又搭了搭刘叔的脉搏脉象沉细无力。

“刘叔您这是久劳伤肾腰脊劳损了” 林辰收回手语气稳稳的“孙思邈在《千金方》里说‘腰为肾之府久劳则肾损损则痛不能伸’您每天搬重物、频繁弯腰肾气耗得厉害腰没了支撑自然又酸又痛。

用杜仲补肝肾、续断强腰脊煮水热敷再按腰阳关、肾俞穴很快就能缓过来。

” 说着林辰的脑海里突然闪过一段画面 —— 孙思邈在终南山的驿站旁给一位搬运工治腰痛。

搬运工扛着粮袋说 “搬了一天粮食腰疼得直不起来”孙思邈正从药篓里取杜仲：“这杜仲能把腰里的力气补回来续断能把腰脊扎稳煮水敷完记得搬东西时别猛弯腰先蹲下去再起身。

” 画面里孙思邈还帮搬运工揉着腰：“记住‘每搬十箱当伸腰片刻’别让腰总绷着劲。

” 刘叔听得连连点头指了指货架上的矿泉水：“这话太对了！我总想着快点搬完弯腰就猛起现在才知道把腰熬坏了 —— 上次搬完二十箱水腰疼得一夜没睡好。

” “刘叔咱们煮水吧” 苏晓冉从布包里掏出纱布包好的杜仲和续断杜仲片泛着浅棕带着淡淡的木质香续断条透着黄白“杜仲要煮二十分钟续断煮十五分钟就行煮太久味道太涩敷着刺皮肤。

” 超市后间有个小电煮锅平时刘叔用来热饭。

胖子自告奋勇去煮水：“我来我来！上次帮王师傅煮桑芎水​没糊这次肯定也没问题！” 他把杜仲和续断放进锅里加了两碗水刚想把火调大被苏晓冉拦住：“别开太大！你忘了上次煮艾姜水火太急把药熬成黑渣还说‘这是浓缩药效’？刘叔的腰可经不起‘浓缩’！” 胖子吐了吐舌头赶紧把火调小：“知道了知道了这次肯定慢火煮保证煮出清清爽爽的药汁！” 林辰扶着刘叔坐稳开始按穴位。

先按腰阳关穴在腰背部正中间用拇指轻轻打圈：“刘叔有点酸胀忍一下这穴能通腰脊的经络是治腰痛的关键。

” 刘叔闭着眼 “嗯” 了一声眉头慢慢舒展：“酸完真松快刚才沉得像坠了块石头的腰好像轻了点 —— 之前总觉得腰里有股气堵着现在通畅多了。

” “再按肾俞穴” 林辰的手指移到腰背部两侧“这穴能补肾气您平时搬完东西按一分钟就能缓过来。

” 苏晓冉在旁边看着突然掏出手机翻出照片：“上次你帮张奶奶按穴位背孙思邈的‘腰府歌’耳朵红得像苹果胖子还拍下来发宿舍群王哥评论说‘林老夫子这是被中医口诀羞着了’你还记得不？” 林辰的耳朵一下子红了手顿了顿嘴硬道：“那是记口诀太认真 —— 姑娘莫急按完这穴刘叔的腰就更利索了。

” “哟‘林老夫子’又害羞了！” 苏晓冉笑得眼睛弯成月牙刘叔也跟着笑手里的饼干渣都掉在了裤子上“这小伙子心细比我家小子还会照顾人。

” 电煮锅里的水慢慢冒起小泡杜仲的清香混着续断的微苦飘出来飘得后间都是。

胖子掀开锅盖闻了闻一脸得意：“这次没糊！闻着就像正经药味比上次的‘黑渣药’强多了！” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。