逐道万界的稳健大神第171章 陈舒妍练武

徐渊心中一动他早就注意到陈舒妍最近脸色不如从前红润上次请大夫来看只说气血不足开了些补药喝了两次就停了。

此刻见杜心五也在他便顺势开口：“舒妍我倒有个想法。

杜师是国术大家不如你也跟着学学国术？不用求什么境界就练些调气血、强筋骨的法子总比喝那些苦药汤子好。

” 陈舒妍闻言先是一愣随即失笑：“我？练武？我连绣花针都拿不稳哪能练那个？再说我都二十有五了（虚岁）哪还有精力学这些？”她年轻时在南洋老家见过父亲教兄长练太极总觉得国术是男儿家的事与自己这书香门第出身的女子格格不入。

“舒妍这话可就错了。

”杜心五放下振华让他跟着靖瑶一起在地毯上玩积木然后转向陈舒妍语气认真“国术并非只有打打杀杀还有‘养生’一脉。

像八段锦的‘两手攀足固肾腰’‘调理脾胃须单举’还有太极的云手简化式动作都舒缓得很练的时候只需要配合呼吸不仅能调和气血还能缓解疲劳——你夜里睡不好练这个正好能安神。

”他指了指自己的腰笑道：“老夫今年七十有二腰不酸腿不疼靠的就是每天练半个时辰的养生功。

” 徐渊也在一旁帮腔他握住陈舒妍的手指尖感受到她掌心的微凉：“我也不是要你成为高手只是想让你身体好些。

前几天你带孩子们去街上买糖差点被一辆乱闯的黄包车撞到若你反应快些也不用受那惊吓。

如今时局动荡多一分自保能力我也能少一分牵挂。

”他顿了顿语气放软“就从最简单的站桩和呼吸吐纳开始每天只练一会儿杜师得空就指点你绝不勉强你。

” 陈舒妍看着丈夫眼中的关切又看看杜心五鼓励的目光低头时正好对上靖瑶仰起的小脸——女儿手里拿着一块桂花糕递到她嘴边：“娘吃甜。

”她咬了一口糕点甜香在口中化开心中的犹豫也渐渐消散。

她想起昨夜给振华盖被子时竟觉得手臂发酸若真能练些功夫让身体好些不仅能少让徐渊担心还能更好地照顾孩子们。

沉吟片刻她终于松口带着几分羞涩问道：“那……真的不难吗？我怕学不会反倒让您笑话。

” “放心！”杜心五拍了拍胸脯哈哈笑道“老夫教过的女弟子不少最擅长教初学者——明天一早咱们就在院子里的腊梅树下练先教你‘自然站桩’双脚与肩同宽双手放在腹前只需要跟着我的节奏呼吸保准你练完觉得浑身舒坦。

” 徐渊见妻子意动心中欣慰他拿起一块桂花糕递给杜心五：“那就这么说定了！日后还要劳烦杜师多费心。

” 暖阁里祁门红茶的醇厚、桂花糕的甜香、孩子们身上的奶香味交织在一起。

振华和靖瑶在地毯上堆着积木振华把积木堆成一座“高塔”举着给徐渊看：“爹爹工厂！”徐渊笑着点头：“对是振华的工厂。

”杜心五看着这一幕眼角的皱纹里满是暖意。

窗外细碎的雪花开始飘落落在廊下的腊梅枝上而暖阁内的欢声笑语却像一团暖火驱散了乱世的寒意透出几分难得的安宁。

对徐渊而言守护家人的平安康乐与他筹备实业、积蓄国力的宏愿从来都是一体两面。

让妻子学国术强身这看似微小的一步却是他守护这个家最踏实、也最温暖的开始。

…… 1933年12月的重庆一到早上就裹着薄霜和雾风刮在脸上有点凉。

徐家大院那棵老黄桷树落了些叶子剩下的枝桠伸在雾里每天清晨陈舒妍都会穿着一身轻便的棉褂子棉裤子站在树底下跟杜心五学功夫。

杜心五教的不是那种打拳踢腿的招式就教她站桩、慢慢挪步说这是给女人养身子的法子。

头一天学站桩陈舒妍跟着杜心五的样子双脚分开跟肩膀一样宽膝盖稍微弯一点双手在肚子前面捧着像抱着个不大不小的皮球。

可刚站没三分钟她腿就酸得发颤手也僵得想放下来。

“别急身子别往前倾后背稍微挺一点别绷太紧。

”杜心五走到她旁边用手轻轻碰了碰她的腰“就跟你平时站着择菜一样自然就是膝盖别伸直留点儿劲。

呼吸也别慌吸一口气慢慢到肚子里再慢慢吐出来跟闻桂花糕香味似的细点儿。

” 陈舒妍听着试着调整姿势眼睛盯着老黄桷树的树干慢慢喘气。

一开始还是觉得累可练了三四天就觉得不一样了——以前早上起来手脚总冰凉现在站一会儿手心脚心就有点暖烘烘的；夜里也不用总醒着看孩子踢没踢被子能一觉睡到天亮。

每天早上奶娘都会牵着两岁多的靖瑶和振华过来。

两个孩子穿着厚棉袄像两个小团子就站在旁边看。

振华总爱跑过来拉着陈舒妍的衣角问：“娘你站着不动干啥呀？腿不酸吗？”杜心五就笑着蹲下来摸他的头：“你娘这是练本事呢练好了以后能抱你跑更远还不费劲。

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