那片被沈清辞温柔照亮的焦虑阴影并未在一夜之间消散。
陆寒洲开始更坦诚地与她分享那些偶尔袭来的、对“幸福真实性”的恍惚感或是面对婚礼细节时莫名的紧绷。
沈清辞一如既往地倾听、接纳用具体的日常和温暖的怀抱将他锚定在当下。
然而她深知这份根植于深层创伤的焦虑单靠彼此的爱意与支持或许能缓解却难以完成根本性的梳理与转化。
他们需要一个更专业、更结构化的“容器”来容纳并处理这些婚前必然会被激发的复杂情绪。
一个周末的清晨阳光透过薄纱窗帘在卧室地板上投下柔和的光斑。
两人靠在床头共享一段宁静的阅读时光。
沈清辞合上手中的书转向陆寒洲语气平常却带着深思熟虑后的郑重。
“寒洲有件事我想和你商量。
” 陆寒洲从书页上抬起眼看着她认真的神情放下了手中的杂志:“你说。
” “我在想婚礼对我们来说不仅仅是一个仪式更是我们关系进入一个全新阶段的正式标志。
”她斟酌着词句“我们走了很长的路才重新找回彼此建立起现在这样的信任和连接。
但不可否认我们各自都带着过去的印记那些印记在平时相处中可能不明显但在人生重大节点前很容易被触动——就像你最近的一些感受。
” 陆寒洲的眼神微动没有否认只是更专注地听着。
“我们一直在做个人治疗效果很好。
但我觉得在正式步入婚姻之前或许我们可以……进行一次特别的‘伴侣诊疗’。
”沈清辞观察着他的反应语气越发柔和而坚定“不是因为我们‘有问题’而是想把这件事作为我们送给彼此的一份特殊的‘婚前礼物’。
” “‘婚前礼物’?”陆寒洲重复道这个新颖的角度让他有些意外。
“对。
”沈清辞点头眼中闪烁着温暖而智慧的光芒“一份帮助我们更好地理解对方在亲密关系中的核心需求、恐惧模式、沟通风格的‘使用说明书’。
一份在专业指导下学习如何将我们各自学到的康复技巧更有效地应用到婚姻这个长期、深度的合作项目中的‘工具箱’。
” 她顿了顿继续说:“顾医生也提过对于经历过复杂创伤的伴侣在关系进入新阶段(比如同居、结婚、生子)前进行针对性的伴侣干预往往能事半功倍预防许多潜在的摩擦让关系的基础打得更牢。
我想这比任何昂贵的实物礼物都更珍贵也更指向未来。
” 她没有说“你需要治疗”而是说“我们一起做个准备”。
她没有将焦点放在他的“焦虑”上而是提升到“为我们的婚姻做最专业的准备”这个共同目标上。
这种表述方式极大地降低了防御性将可能被视为“缺陷”或“问题”的事情转化为一种积极的、前瞻性的、共同参与的建设行为。
陆寒洲沉默了。
伴侣治疗……这个概念他并不陌生但在他的认知里那往往是关系出现严重危机时才不得已的选择。
而沈清辞将其定义为“礼物”和“专业准备”确实颠覆了他的固有印象。
他想起自己最近的恍惚和紧绷想起那些即便在她温暖怀抱中仍会偶尔泛起的、对“失去”的隐秘恐惧。
他渴望给她一个稳定、安宁的未来也渴望自己能全然地、毫无阴影地享受这份即将到来的结合。
如果真有一种方法能像她说的那样给他们一份“使用说明书”和“工具箱”帮助他们在未来的漫长岁月里更顺畅地携手同行…… “你……想怎么做?”他问声音有些低沉但并没有排斥。
“我已经和顾医生初步沟通过。
”沈清辞看出他的松动心中微定“他可以为我们安排几次集中的、以伴侣关系为核心的深度诊疗。
重点可能包括:探索我们对婚姻的期待和潜在担忧(不仅仅是你的也包括我的);识别在压力情境下我们各自可能出现的‘应激反应模式’以及如何安全有效地回应对方;建立更精细的冲突解决和情绪沟通机制;还有……如何共同构建一个既能容纳彼此过去伤痕、又能滋养未来成长的‘关系生态系统’。
” 她用了一些专业的词汇但解释得清晰易懂强调了“共同”、“双方”、“未来成长”。
陆寒洲的目光落在她脸上看着她眼中那份为了他们的未来而认真筹划的光芒心头最后一丝犹豫也被熨平。
她不是在指责或修补而是在规划和建设。
这份心意他感受到了。
“听上去……像是一次针对我们关系的‘战略升级研讨会’。
”他尝试用了一个略带轻松的商业比喻嘴角微微上扬。
沈清辞笑了:“差不多。
只不过讨论的不是市场份额而是我们的幸福指数和抗风险能力。
” “时间呢?”他问这算是默许了。
“顾医生说可以根据我们的时间灵活安排建议在婚礼前完成这样我们可以带着新的‘工具’和认知进入婚姻。
频率和次数我们和顾医生一起商定。
” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩!。
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