闽南的日头升到竹竿高时废弃小学西侧教室的门被敞开了。
新换的杉木梁架得笔直王桂芳捐赠的长方形玻璃透着清亮的光把教室里的旧木桌、竹椅照得清清楚楚。
黑板上用白粉笔写着 “自救者联盟 —— 自己的健康自己管”字迹遒劲有力是陈宗元凌晨起来写的边角还画了两片小小的银杏叶透着几分雅致。
陈宗元穿着洗得发白的蓝布褂手里拿着一叠装订好的纸正来回踱步。
林月娥刚把烧好的玉米须水倒进搪瓷桶见他眉头紧锁递过一杯水:“宗元别着急乡亲们秋收忙说不定晚点就来了。
” 陈宗元接过水杯指尖触到微凉的搪瓷壁心里却暖不起来 —— 昨天在患者群里反复通知说今天上午九点举办首场宣讲会可现在都九点半了教室里才坐了七个人。
李二狗跷着二郎腿坐在最前排手里把玩着一个空的土茯苓袋子见陈宗元着急嚷嚷道:“宗元哥急啥?咱这教室刚修好乡亲们还不知道里头是啥光景等会儿我去村口喊一嗓子保准能把人都喊来!” 他旁边坐着赵秀芬手里拿着一个小本子正低头写着什么闻言抬头笑道:“二狗别瞎喊秋收时节大家都忙着割稻子能来这七位都是真心想学法子的。
” 教室里的七位村民都是陈宗元之前调理过的老患者:高血压的李伯、类风湿的阿花、糖尿病的王桂芳…… 王桂芳戴着眼镜手里捧着一个彩色笔记本封面上贴着 “六经辨证” 的卡片见陈宗元看过来笑着说:“陈医生我把你之前讲的经方都整理成了彩色卡片等会儿乡亲们来了方便大家记。
” 她翻开笔记本里面用红、黄、蓝三种颜色标注着药性“薏米是蓝色代表祛湿;生姜是红色代表温阳就像给知识点穿上了花衣服好认。
” 陈宗元刚要说话就听见门口传来 “噔噔噔” 的脚步声快递员阿明骑着电动车路过车筐里还放着没送完的快递。
他瞥见教室里的场景减速停在门口探头往里看了看嘴角撇了撇用带着点调侃的闽南话说:“陈医生这就是你办的自救教室啊?就这几个人?我看还是算了吧中医调理慢得像蜗牛爬我痛风犯了吃片布洛芬半小时就不疼了哪用得着天天熬药、记饮食?” 李二狗一听不乐意了“腾” 地站起来:“阿明你小子懂啥?我之前尿酸 680疼得路都走不了吃了半年西药也没见好跟着宗元哥调理三个月现在停药都三个月了尿酸降到 420比你吃布洛芬管用多了!” 阿明嗤笑一声:“你那是运气好我可没那闲工夫我送快递一天跑百八十公里哪有时间学什么功法、记什么经方?” 说完一拧电动车把手扬长而去车后扬起一阵尘土。
陈宗元看着阿明远去的背影心里五味杂陈。
年轻一代的村民大多觉得中医调理 “太慢、太麻烦”更相信西药立竿见影的效果这也是他最担心的 —— 慢病自救教室要想办下去不仅要吸引中老年患者还得让年轻人认可可现在看来这条路不好走。
“乡亲们人少也没关系” 陈宗元定了定神走到黑板前把手里的纸放在桌上“今天来了的都是有缘人我把该讲的、该教的都原原本本地教给大家。
” 他拿起最上面的一叠纸“这是我整理的‘疗效对比册’里面有刘叔、阿花、老林他们的调理记录大家可以看看。
” 他翻开对比册第一张就是刘叔的尿酸化验单上面清晰地写着:调理前 580μmol/L调理后 480μmol/L。
“刘叔之前总说痛风犯了就靠忍” 陈宗元指着化验单用闽南话缓缓说道“后来我教他记饮食日记避开高嘌呤的海鲜、啤酒再配合着揉太冲穴三个月下来尿酸就降了 100。
这不是运气是科学的调理方法。
” 他又翻到阿花的照片左边是调理前的舌苔黄腻得像抹了一层油;右边是调理后的舌苔薄白透着健康的粉色。
“阿花的类风湿之前疼得连筷子都拿不住” 陈宗元的声音里带着感慨“我教她用生姜、艾叶煮水泡手再配合着练简化版的八部金刚功现在她不仅能自己做饭还能帮着家里割稻子。
” 王桂芳在一旁补充道:“陈医生说得对慢病调理就像熬地瓜粥得慢慢熬才出味。
我之前血糖总在 10 以上天天吃药也不稳定后来跟着陈医生记饮食日记学会了算食物升糖指数现在血糖稳定在 7 左右药都减量了。
” 她举起手里的笔记本“我把这些方法都记下来了等会儿教给大家就算是识字少的乡亲也能看懂。
” 赵秀芬也放下手里的本子说道:“我糖尿病十年了之前总偷偷吃甜食血糖忽高忽低。
陈医生教我把糖果换成黄瓜、番茄还教我自己测血糖现在我不仅自己能控糖还能帮着邻居看化验单。
” 她从口袋里掏出一个小小的血糖仪“这玩意儿不难用就像给手指扎了一下以后教室办起来大家都能来测。
” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩!。
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