慢火杏林外话第144章 功法显效口碑传开

闽南的秋阳暖而不燥洒在洪山镇的村道上把路边的地瓜叶晒得油亮。

自救教室的 “疼痛评分变化表” 已经更新到第三周贴在教室最显眼的墙上红笔标注的折线图一路向下像秋日里沉甸甸弯下腰的稻穗透着实打实的喜悦。

“乡亲们快来看！我们的疼痛评分又降了！” 王桂芳拿着新统计的表格站在院子里吆喝着。

刚结束早班功法课的学员们纷纷围过来看着自己的名字后面那串越来越小的数字脸上都乐开了花。

老郑凑得最近手指点着自己的名字：“初始疼痛 6 分现在 1 分！乖乖这功法比我吃了半年的降压药还管用现在早上起来头不晕杀猪时腰杆也能挺直了再也不用弓着身子像个虾米。

” 吴大爷坐在石凳上慢慢活动着关节脸上露出久违的笑容：“我初始 7 分现在 3 分！之前关节僵硬得连筷子都握不稳现在能自己端碗吃饭了陈医生教的‘seated 金刚功’真是救命的法子！” 他试着抬起胳膊虽然还不能抬得很高却比之前灵活了太多眼里满是感激。

阿明站在人群中看着自己的评分 —— 从痛风急性发作时的 8 分降到现在的 3 分只有轻微酸胀心里满是感慨。

这 17 天里他跟着陈宗元的 “低强度进阶计划”从简化动作练到半套功法没有急功近利没有高强度发力却实实在在感受到了身体的变化。

“宗元哥我现在送快递跑一天关节也不疼了之前总担心复发现在踏实多了。

” 他摸着自己的脚踝那里曾经红肿如馒头如今早已恢复正常。

陈宗元笑着走过来手里拿着一个新打印的表格：“这是三周来的汇总数据我们 35 位学员疼痛评分平均下降了 4.2 分没有一位学员出现不适这就是循序渐进的力量！” 他指着表格声音洪亮“阿明的关节疼痛从 8 分降至 3 分老郑的高血压头痛从 5 分降至 1 分吴大爷的类风湿疼痛从 7 分降至 3 分还有小蔡的失眠之前入睡困难评分 4 分现在 1 分沾床就能睡着 —— 这些不是我说的是大家身体的真实反馈是这张评分表不会说谎的证明！” 学员们爆发出热烈的掌声赵秀芬抹了抹眼角：“我练了一辈子农活腰腿疼了十几年看了多少医生都没用没想到在咱自救教室练了三周功法就好了大半现在做家务、干农活都不费劲这真是祖宗传下来的好东西！” 几位中年学员也纷纷附和：“是啊之前总觉得中医功法是骗人的现在才知道是自己没找对方法没坚持下去。

” 人群散去后阿明拉住陈宗元：“宗元哥我想拍个短视频把自己这 17 天的疼痛评分变化记录下来让更多人知道功法的效果也给那些急着找捷径的年轻人提个醒。

” 陈宗元点点头：“好啊！你用自己的真实经历说话比我说一百句都管用。

慢病调理就像熬地瓜粥慢慢熬才出味这个道理得让更多人知道。

” 当天下午阿明就抱着手机在教室院子里拍起了短视频。

镜头里他先展示了痛风发作时痛苦的照片再亮出自己的疼痛评分记录从 8 分的狰狞表情到 3 分的轻松状态最后对着镜头演示起简化版的 “两手攀足固肾腰”配着闽南话旁白：“之前觉得功法慢急着练高强度健身操结果痛风发作疼得不能走；跟着宗元哥循序渐进练了 17 天疼痛从 8 分降到 3 分现在能正常送快递跑遍全镇。

慢病调理真得像熬地瓜粥慢慢熬才出味急不得！” 视频发布到本地生活平台后没想到一夜之间播放量就破了万。

评论区里炸开了锅：“阿明我认识之前痛风发作躺了一周没想到现在好了！” “这疼痛评分表太直观了比那些养生鸡汤靠谱多了！” “我也是痛风患者能不能去洪山镇跟着学功法？” “求功法教程想在家自己练习！” 短短一天就有 10 位年轻网友留言 “想来现场学习”还有不少人私信阿明询问自救教室的地址和上课时间。

阿明把网友的留言和视频播放数据截图发给陈宗元激动得睡不着觉：“宗元哥火了！我们的视频火了！好多人想来学习还有人要捐赠物资支持我们！” 陈宗元看着截图心里又喜又忧：喜的是功法效果得到了认可能帮助更多人；忧的是教室空间有限师资也不足暂时无法接纳太多外地学员。

“阿明你先回复网友感谢他们的支持外地学员暂时不能现场报名但我们会尽快拍摄标准化功法教程供大家在线学习。

” 他思索着“等秋收结束我们再开会讨论推广的事不能操之过急。

” 而在村里的集市上老郑的杀猪摊前早已成了 “活广告”。

他一边给猪肉称重一边用洪亮的闽南话吆喝：“乡亲们买猪肉喽！新鲜的土猪肉！顺便跟大家说个好事咱村自救教室教的八部金刚功太管用了我练了三周高血压头痛好了腰也不酸了比吃药还管用！想调理高血压、腰腿疼的都去教室看看免费教包教包会！” 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。