峥荣记第31章 从娃娃抓起

林风把李峥同意教授武学的事情告诉了村里的小伙伴让他们高兴坏了所有人心里都将李峥捧为老大极为敬重。

第二天早上天蒙蒙亮。

牛春花起床给家人准备早饭。

走到院子时突然听到门外响起一阵阵窸窸窣窣的声音似乎有许多人在门外小声说话。

她非常纳闷偷偷溜到门边透过缝隙看见一群半大的孩子蹲在门口眼睛齐齐地盯着自家大门表情非常兴奋。

“这些娃儿今天咋回事？一大早蹲俺家门口莫不是跟峥儿、风儿约好了？” 正在这时候李峥和林风穿好衣服出了房门见到奶奶趴在门边使劲向外瞅也好奇溜过来看是怎么回事。

结果两人偷偷地捂嘴笑了。

你们两个小子快跟奶奶讲是咋回事？ 牛春花见两人躲在身后偷乐回身将他们拉回院子坐在石凳上有些好奇地问。

林风捅了捅李峥李峥觉得也没啥好隐瞒牛春花的便将村里孩子们的要求跟她讲了。

牛春花听了有些讶然没想到自己家两个小子竟然长本事了。

当然李峥的本事老伴也跟她讲了。

孙子最近巨大变化她是感同身受的。

既然跟着李峥练武好处多她自然不会反对。

现在村里孩子也想跟着学这是积德行善之事。

她更支持了。

两人匆匆吃完早饭打开大门。

门口的小伙伴们立刻涌了上来一口一个“峥哥”或“老大”地亲密叫让李峥应接不暇。

众人随着李峥和林风来到了小树林。

李峥将所有人集中起来站在一处较高的位置训话。

这模样颇有点带头大哥的风范。

“各位伙伴今天你们既然决定要跟我练武就要认真听从我的安排。

下面有几句不好听的话讲给你们听你们听好了记住了。

如果违背了我的要求以后就不要来了。

来了我也不欢迎。

第一记住每天练武的时辰不能迟到卯时必须到。

第二不能无故缺席练功如不能做到哥也不欢迎。

第三不能无故伤人更不能欺负人如被我发现我会打断你的手脚废除你们的武功。

听见了没有？” “听见了。

” 现场声音稀稀拉拉的 “太小声了我听不见。

听见了没有？？” 顿时全场整齐划一地大喊： “听清楚了！！！” 李峥满意地点点头接着便将今天的训练计划详细地说了一遍。

众孩子听说要背石头围着小树林跑圈有点不明白。

背石头跑圈这跟练武似乎有点风马牛不相及。

不过既然方才喊听清楚了自然不敢违背带头大哥的安排。

于是孩子们到处找石头。

牛家村三面环山遍地是石头自然轻易捡到。

李峥仔细检查了所有人的石头不合格的立刻替换。

这次来参加训练的孩子约有35人其中女孩子12人男孩子23人。

年纪从5岁到12岁不等。

牛家村人自幼吃野兽肉体质较山外之人好上许多因此孩子们身体素质普遍结实。

可能因为近亲结婚大部分孩子个子不高与李峥同龄的孩子身高较他矮了半个头。

对女孩子的训练要求当然不能与男孩子一样负重仅为5斤跑圈减到8圈等她们慢慢适应了训练强度再调整上去。

而男孩子们则不同李峥要求极来严格对身体素质好、个头大块的负重直接加到15斤其他则10斤。

林风作为队伍的领头人负重已达30斤了。

许多比他大个的孩子看着他在前面健步如飞自然羡慕不已。

同为一村人林风从小身体较弱可能父母早逝奶水不够的原因个子较其他同龄人矮。

可是自打跟随外来的哥哥练武后身体素质可谓令人刮目相看。

看看他现在意气风发的跑在队伍前面许多不服气的伙伴想与他一较高低结果跑不到五圈便被林风远远甩在后面累得气喘吁吁脚步逐渐慢下来。

李峥跟着他们跑一边跑一边传授他们呼吸的方法时刻叮嘱不要想一口气跑完要控制跑步节奏调整呼吸频率三步呼气一次再换气一次。

如果碰上半途想停下休息的赶紧过去制止对方让其跑起来慢慢适应心率节奏。

一旦停下来将前功尽弃了。

所以三十多个孩子有的跑得快点有的慢点稀稀拉拉的围着小树林不停地奔跑居然无一人退出。

令李峥惊讶的是12个女孩子竟然超过大部分男孩子处于队伍前列着实让后面的男孩子脸红害臊。

跑完了圈。

李峥让他们休息半个时辰。

男孩子们横七竖八地躺在树林里姿势极为难看。

女孩子们较为矜持不过从表情上看也是累坏了。

趁着休息时间李峥又将第二节训练内容说了。

孩子们听说第二节训练课是练功非常高兴只是无力欢呼雀跃而已。

半时辰后。

众人迈着沉重的步伐来到空地上排成四列兴奋地听李峥讲解扎马步的要领。

李峥将马步的重要性讲得非常高大上有几个大块头的孩子不信。

李峥便让他们上来示范。

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