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更新时间:2025-12-17

你喜欢刺激感离婚你后悔什么第187章 孕期的细心照顾

清晨五点半袁一凡轻手轻脚地起身看了眼身边熟睡的陈婉月。

她最近总是睡不安稳此刻眉头微蹙似乎又在为孕吐不适所扰。

他小心地为她掖好被角这才披上外套走向厨房。

厨房的储物柜里整齐地摆放着他最近购置的各类食材:小米、红枣、孕妇奶粉还有各种缓解孕吐的酸味零食。

他取出一小把小米仔细淘洗后放入砂锅又加了几个去核的红枣。

这是他在孕妇食谱上学来的说是能安胎养胃。

粥在灶上咕嘟咕嘟地冒着热气袁一凡又拿出笔记本仔细核对今天的安排:上午十点产检中午要准备清淡的午餐下午记得去超市采购...自从陈婉月怀孕后他就养成了记录的习惯生怕遗漏任何细节。

“怎么起这么早?”陈婉月不知何时站在厨房门口脸色有些苍白。

袁一凡连忙上前扶住她:“是不是又难受了?粥马上就好你先坐下。

” 他端来一碗温热的粥又拿出一小碟酸梅:“先吃点酸的压一压再喝点粥。

” 陈婉月勉强吃了几口突然捂住嘴冲进洗手间。

袁一凡跟进去轻轻拍着她的背等她吐完又递上温水漱口。

“对不起又让你看见这么狼狈的样子。

”陈婉月虚弱地靠在洗手台边。

“说什么傻话”袁一凡用毛巾轻轻擦去她额头的冷汗“这是我们的孩子再辛苦都值得。

” 送思语去上学后袁一凡陪着陈婉月去医院产检。

B超室里医生指着屏幕上那个小小的光点:“看宝宝很健康心跳很有力。

” 陈婉月紧紧握着袁一凡的手眼中闪着泪光。

袁一凡俯身在她耳边轻声说:“我们的孩子真好。

” 回到家张桂兰已经等在门口手里拎着刚炖好的鸡汤:“婉月今天检查怎么样?我特意炖了鸡汤放了枸杞和红枣最是补气血。

” “妈您不用天天往这儿跑太辛苦了。

”陈婉月过意不去地说。

“这有什么辛苦的”张桂兰利落地系上围裙“你现在是最需要照顾的时候。

一凡他爸今天去市场买了新鲜的鱼明天我给你炖鱼汤。

” 中午李慧也提着大包小包来了。

她给陈婉月买了几件舒适的孕妇装还有一本孕期营养指南。

“妈您怎么又破费了。

”陈婉月感动地说。

李慧笑着打开营养指南:“你看这个阶段要特别注意补充叶酸和钙质。

我咨询了医院的营养科同事给你列了个食谱。

” 两位母亲在厨房里边忙活边交流孕期护理经验一个根据传统经验一个依据科学知识偶尔还会为某个细节争论几句但都是为了陈婉月好。

下午思语放学回家第一件事就是跑到陈婉月身边小心翼翼地摸摸她的肚子:“妈妈今天弟弟乖不乖?有没有让你难受?” 陈婉月把女儿搂在怀里:“今天弟弟很乖思语在学校有没有想妈妈?” “想了!”思语兴奋地拿出画本“我今天画了我们全家还有妈妈肚子里的小弟弟。

” 画纸上四个大人手拉手围成一个圈中间是挺着大肚子的陈婉月还有一个用黄色画的小小身影。

“为什么弟弟是黄色的?”袁一凡好奇地问。

思语认真地解释:“因为弟弟像小太阳一样给我们家带来温暖和光明。

” 晚上陈婉月的腿开始浮肿。

袁一凡打来热水轻轻帮她按摩双腿。

他手法生涩却极其认真时不时问:“这个力度可以吗?会不会太重?” “很好很舒服。

”陈婉月靠在沙发上感受着丈夫温柔的手法。

夜深人静时陈婉月突然想吃酸梅。

她本想忍到天亮可翻来覆去实在睡不着。

“怎么了?不舒服吗?”袁一凡立刻醒来。

“没什么就是突然想吃酸梅...”陈婉月有些不好意思。

袁一凡二话不说就起身穿衣:“我这就去买楼下超市应该还开着。

” 二十分钟后他带着一袋酸梅回来还贴心地把牛奶热好了:“婉月快吃点酸梅再喝点牛奶别饿坏了肚子。

” 陈婉月吃着酸梅眼眶微微发热:“谢谢你一凡。

其实我可以忍到天亮的。

” “为什么要忍?”袁一凡认真地说“你现在有任何需要都要告诉我这是我应该做的。

” 周末全家一起整理婴儿房。

思语兴奋地帮忙擦拭婴儿床把自己最喜欢的毛绒玩具放在床上:“这个给弟弟玩还有这个...” 张桂兰和李慧一起缝制婴儿被褥两位老人一边做针线活一边回忆着各自怀孕时的趣事。

“怀一凡那会儿他爸笨手笨脚的连个鸡蛋都煮不好。

”张桂兰笑着说。

“婉月小时候可乖了在肚子里都不怎么闹腾。

”李慧温柔地看着女儿。

袁一凡正在组装婴儿床额头上沁出细密的汗珠。

陈婉月拿着毛巾走过去轻轻替他擦拭。

“以后半夜喂奶、换尿布都我来”袁一凡握住她的手“你好好休息。

” 陈婉月摇摇头:“我们一起。

这是我们的孩子我们要一起陪伴他长大。

” 夕阳西下婴儿房终于布置好了。

淡蓝色的墙壁柔软的地毯还有装满玩具的收纳箱。

思语在房间里转来转去开心地说:“以后我要天天在这里给弟弟讲故事!” 晚餐时全家围坐在一起。

张桂兰做了满满一桌菜都是按照营养指南准备的孕妇餐。

“来婉月多吃点”张桂兰不停地给她夹菜“现在是一个人吃两个人补。

” 李慧则细心地盛了一碗鱼汤:“这个补充DHA对宝宝大脑发育好。

” 思语学着奶奶的样子也给妈妈夹了一块鸡肉:“妈妈多吃点让弟弟长得壮壮的。

” 陈婉月看着碗里堆成小山的菜肴心里暖暖的。

她抬头看向身边的丈夫发现袁一凡正温柔地注视着她眼神里满是爱意与期待。

在这个普通的夜晚因为一个新生命的到来整个家都沉浸在幸福的氛围中。

每个人都在用自己的方式表达着对未来的期待与祝福。

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